SERIE CLASICA DE CHIKUNG PARA NUTRIR LOS ÓRGANOS

SERIE CLÁSICA DE CHIKUNG " Ba duan jin " las piezas de seda o las ocho piezas del brocado tienen casi mil años de antigüedad y son un conjunto de ocho ejercicios orientados a promover la circulación de la energía con el objetivo de nutrir los órganos. Se basan en estiramientos de las extremidades y movimientos del tronco, acompañado de la respiración.